那一个多月地狱模式的训练让他们有了充足的体能储备，足以支撑一整个赛季的高密度比赛。

而后，是球员们不同程度的减重和降低体脂率，减少肌肉和关节的负荷，从而达到减少伤病，提高速度和效率的作用。

就连阿隆索这位已经32岁的老将，一周双赛的情况下，场场踢满90分钟竟然连大气都不用喘。

他是阿森纳的中场指挥官，全队的大脑，在俱乐部的优异表现同样也能让西班牙国家队受益。

看来法布雷加斯、布斯克茨想要在国家队踢上主力位置，还得再等一等。

这篇报道的最后，还专门提到了一个名字恩戈洛-坎特。

“在许多重要的比赛中，他上场的时间并不多，往往都是最后的垃圾时间替补登场，但在之前的足总杯和英联赛杯以及面对中下游球队的联赛中，他也有过几次首发，看完整场比赛，你就不难发现，这个全队个子最小的黑人球员，他简直就是个永动机。”

坎特是谁？除了阿森纳自家球迷，大家对这个名字根本就没什么印象，就算是阿森纳球迷，也有一小部分人对他一无所知。

毕竟，他在队内真的太没有存在感了。

与曼城的比赛，温格用威尔希尔轮换了阿隆索，又用吉鲁轮换了莱万。

阿森纳拿下两名主力球员，在场上却依旧有着不俗的战斗力，比赛一开始就对曼城的后防线发起了猛烈地冲击，对手只有招架之力。

凌昀和阿隆索两个人难得一起坐在包厢里看一场比赛，凌昀看着场上小伙子们积极的拼抢，早早地就断言说：“这场比赛，我们一定会赢。”

阿隆索不疾不徐地喝了口咖啡：“我们对上场队员的要求只有两个，第一，避免受伤，第二，不输球。”