他试着握了握拳，又舒展开，手臂活动自如，除了那股酸胀，再无滞涩。

这……

他心头一跳。

一夜酷刑般的熬炼，造成的伤势，绝不可能睡一觉就好转如此。除非……是那武道天机谱。

他凝神内视，脑海中的画轴依旧静静悬浮。

【姓名：叶青玄】

【境界：无】

【武学：《金刚不坏体》（刻度：零寸，功德：1/5）】

字迹没有任何变化。

可身体的变化是实实在在的。

叶青玄的目光闪烁起来。他想起设定中那句“附带韬光养晦之法”，原以为只是隐藏修为境界，不让外人看穿。如今想来，怕是没那么简单。

这天机谱，不单能将苦修量化为功德，还能在事后悄无声息地修复身体的损伤，让他的根基不受亏损。如此一来，他便能大大缩短修炼的间隔，将旁人需要数日才能缓过来的苦修，缩短到一天之内！

“寸功不虚，一得永得……”叶青玄低声念着，嘴角的弧度越咧越大。这哪里是金手指，这分明是一条通天大道！

“哥，你醒啦！”

叶采薇端着一盘炒好的青菜从厨房出来，看到他醒了，脸上露出一个大大的笑容。她身后，灶台的火光映着，锅里似乎还炖着什么，咕嘟咕嘟地响，肉香四溢。

“醒了，做什么好吃的呢？”叶青玄站起身，活动了一下筋骨。

“牛肉炖萝卜，还有鸡蛋羹！”叶采薇献宝似的说。

兄妹二人在小桌前坐下。牛肉炖得软烂，萝卜吸足了汤汁，还有一碗黄澄澄、滑嫩嫩的鸡蛋羹。

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叶青玄夹起一块牛肉放进嘴里，肉质的醇厚与气血的充盈感，顺着食道滑入腹中，化为一股暖意，滋养着四肢百骸。

一夜苦修的亏空，仿佛在这一刻得到了弥补。

“哥，你今天不用当值吗？”叶采薇小口吃着饭，好奇地问。

“今天歇沐。”叶青玄往妹妹碗里夹了一大块牛肉，“快吃，吃了长高高。”

他又想起一事，对叶采薇道：“囡囡，往后哥哥练功，你若看到身上有伤，不必惊慌，那是必经的步骤。习武之人，皮肉筋骨，都要千锤百炼，方能成钢。”

他这是提前给妹妹打个底，免得她日后日日为自己担惊受怕。

叶采薇似懂非懂地点点头，只是一个劲儿地把碗里的牛肉往哥哥碗里夹：“哥哥练功辛苦，哥哥多吃。”

一顿饭，吃得酣畅淋漓。

半斤牛肉，十个鸡蛋，加上两大碗糙米饭，尽数进了叶青玄的肚子。他只觉得浑身暖洋洋的，充满了力气，连那最后一丝酸胀感，似乎都消散了不少。

这便是武道，与油盐柴米，生计进退，息息相关。没有这充足的气血补给，再好的功法，再强的毅力，也不过是无源之水，无本之木。

夜，再次深了。

叶采薇早已睡下。

叶青玄收拾好碗筷，又去水缸里舀了一瓢冷水，从头浇下。

这一次，他没有丝毫犹豫，熟练地用布巾缠好手臂，拿起那只草木灰布包，站到了院子中央。