居承安也是欣喜若狂：“首座，这就是那大蜘蛛养的内丹吧？”

我点点头，把那颗海毒蛛内丹拿给他看。

“首座，这海毒蛛可是有毒的吧，这玩意吃了没问题吗？”居承安问道。

“应该没问题，我体内有很强的抗毒性，内丹找到不易，耽误不得，有没有毒我也要试试。你给我护法，我试试看。”我已经迫不及待想要试试这内丹了。我在猫耳山服用了那青蛇内丹，就已经冲到了九阶。如果再服用这颗内丹，吸收了之后是不是就有机会冲击宗师了呢。这件事想想都兴奋。

居承安点点头，摸出随身的一把刀，守护在左右。

我就在那土墙的下面，盘膝打坐，调息练气。

南无草生长之处，一般都是灵气聚集之所。所以在哪里找到南无草，就在哪里服下内丹进行调息练气就不会错的。

我将那颗内丹送入口中，和之前的经历一样，那内丹入口很快就化掉了，道骨舍利感觉到了内丹的存在，迅速将那股内丹生成的气流吸收了过去。

我也感觉到这里灵气充足，从外部不断地有灵气注入。而道骨舍利则专注地吸收这内丹化作的气流，很快就将这些气流吸收干净。

随即，在道骨舍利处再次生出一股更加强劲的气流，在身体里和丹田发出的气汇集一处，冲击着身体的各个关节，各个脉穴。

很快，我引导着这股气流在体内运行了一个小周天，顺利打通了几处原本有的阻滞，身体的愉悦感随之而来。同时在自己的百会穴以及身体的几处大穴都有很强的灼热感。

我现在自己在练气导气，当然看不到自己的状态。后来居承安告诉我，当时的我，在我的头顶，以及身体的几处地方，已经有白色的气体升腾而出。

我以前看到的有些影视剧里，高人在练内功的时候，经常有白气升顶的镜头，当时我以为是一种杜撰，纯粹是为了增加影视效果而设。现在才知道这些并不是杜撰，这也是一种练气过程中，吐故纳新的一个过程。

只不过以前我是通过排汗，排出体内污垢的方式，现在到了一定的层阶，又多了一种方式而已。体内升腾而起，自百会而出的白色气体，那正是吐故纳新的过程。

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